10 Comentários

  1. Lucas Damico

    Começei a seguir algumas dicas e está funcionando. Pretendo seguir todas no meu dia-a-dia. Obrigado pelas dicas!!

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  2. Theo

    eu tenho muita distração por isso tenho muita dificuldade pra fazer as coisas mais vou tentar seguir as dicas.

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    1. Bom dia Theo!

      Tenho certeza que se você seguir a risca essas dicas é questão de uns 30 dias para elas se tornarem um hábito em sua vida. Eu passei pela mesma situação, eu sempre fui muito imperativo e era muito difícil me concentrar em alguma coisa, até que apliquei essas mesmas dicas em meu dia a dia, hoje elas já se tornaram um hábito.

      E com você não vai ser diferente, então aplique todas elas em seu dia a dia, e depois de uns 30 dias volte e me conte quais foram as mudanças, ficarei feliz em saber.

      Até mais!

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      1. Theo

        já estou me adaptando a essa rotina ainda é dificil mas já estou conseguindo realizar tarefas que antes não conseguia.

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